新 学 期 心 期 待
开学成长锦囊 亲爱的同学们，暑假生活已经进入倒计时，你准备好迎接新学期了吗？为了与同学们一起调适身心状态，心育中心为各年级同学准备了“开学成长锦囊”，期待在校园中与你一起遇见最好的自己。 送给高三同学们的锦囊——冲刺 进入高三的你们，即将面临新的挑战和下一个人生路口。在备考过程中，希望同学们以“冲刺”的心态迎接挑战，调适情绪，不放松不懈怠，实现自己的高考目标！高三学习的头等大事是整理学科知识体系、训练各科解题思维和临场答题技巧，所以，对于“欠债”较多的同学，一定要抓住全面复习的机会，全面、系统地梳理自己的知识脉络，弥补自己的弱势板块。 同学们在开始复习阶段，常常感到学习效率高，收获大，进步也快。随着复习进一步深入，有些同学可能会出现这样的困惑，明明自己与原先同样甚至更加努力地学习，为什么却出现成绩止步不前，甚至下滑的现象？这种现象可以被称为学习中的“高原现象”。高原现象表现为持续一定时期成绩不再上升，或者甚至有所下降。但是，持续努力的学习会突破高原期，成绩又可以有所进步，实现新的飞跃。正如泰山半腰有一段平路，被称为“快活三里”，一些人爬累了，喜欢在此歇脚。然而，挑山工一般不在此久留，因为休息时间长了，腿就会“发懒”，再上“十八盘”就更困难。这个比喻深刻警醒我们，越到紧要关头越不能有丝毫松懈，更需要慎终如始、勇毅向前。 送给高二同学们的锦囊——坚持 进入高二，大多同学已经适应了高中的学习生活，这时候亟需同学们关注的是自身学习方法的优化、学习目标的确立等话题。 很多人说高二是“分水岭”，容易出现两极分化的现象，这就是因为一些同学在高二年级容易出现懈怠心理。亲爱的同学，“危机”是危中有机，高二年级也是“黑马”突出重围的时期。坚持优化自己的学习方式，坚持丰盈你的情感世界，坚持超越你的能力定势。坚持，是走向成功的必经之路。当然，在这个过程中，我们可能会看不清前路、不相信自己，也可能被质疑、被嘲笑，这种时刻更需要大家明晰自己的目标与梦想，让梦想发挥引领激发的作用。 送给高一同学们的锦囊——奔跑 奔跑是一种生活态度，奔跑是一种进取方式，只有不断地奔跑，才能看到更美的风景。希望同学们以奔跑的姿态开始新学期的生活，在一路风景的奔跑中学会迎接各种挫折与磨炼的挑战。 日本著名作家村上春树为了能应付大脑高负荷的运转使身体强壮，几十年如一日地坚持跑步。他曾在书中写道：“正因为今天不想跑，所以才要跑。”从这句话中我们能读出“自控力”的本质，自控力的本质是明确“我想要”、“我要做”和“我不要”。“我想要”是目标、梦想，“我要做”是为了达成目标应该去做的事情，“我不要”是哪些会阻碍个体成长的事情。所以，亲爱的同学，在假期剩余的时间中，请你对高中生活进行规划，你想要实现什么目标，你需要付出哪些努力？ 时间不可逆转，在新学期，让我们保持对时间的敬畏，让每寸光阴每一分钟都不虚度，让每一天都浸满拼搏的汗水，留下奋斗的印记。新学期，心育中心依然在你身边，陪伴同学们渡过每一个成长路口。
